Лесной-Лайф

Когда на улице мороз
Прислано Русское Радио на 31 Января 2014, 12:47:13

Расширенные новости

По прогнозу синоптиков г.Лесной в начале февраля ожидает похолодание с экстремально низкими температурами. Медики ЦМСЧ № 91 напоминают, что с наступлением морозов необходимо позаботиться об элементарных правилах безопасности, чтобы не допустить обморожения и не подвергнуть свой организм общему охлаждению.
Соблюдение перечисленных правил предосторожности позволит избежать переохлаждения и обморожений:
- Не пейте спиртного. Вопреки расхожему мнению, алкоголь не способен защитить от переохлаждения. Напротив, он вызывает значительную потерю тепла из-за расширения периферических сосудов, а в больших дозах притупляет бдительность и контроль;
- Не носите тесную одежду. Многослойная свободная одежда из натуральных тканей способствует нормальной циркуляции крови, прослойки воздуха между слоями одежды отлично удерживают тепло;

- Не носите на морозе металлических, в том числе золотых и серебряных, украшений;

- Защитите открытые участки тела. Перед выходом на улицу смажьте их специальным кремом или нутряным свиным салом;

- Откажитесь на время от диет. Выбирайте высококалорийную пищу, дополнительная энергия будет затрачена на поддержание внутренней температуры тела;

- Не растирайте замерзшие участки тела снегом. Это не только усугубит обморожение, но и может привести к повреждению тканей и занесению инфекции;

- И главное, при подозрении на обморожение - немедленно обратитесь к врачу.